Sisi Gelap Kebahagiaan

Tidak ada manusia yang tidak ingin hidup dengan bahagia. Itu membuat banyak diantara kita berusaha keras mengejar kebahagiaan. Ada yang melakukannya dengan cara sering berkumpul bersama teman-teman, bermain bersama anak, bekerja lembur, membeli gadget keluaran terbaru, membeli mobil baru bahkan membangun...

Read More

Katarsis: Membereskan Beban Hati

Tentang Buku "Katarsis Membereskan Beban Hati"Genre : Non FiksiKategori : PsikologiPenulis : Fatin, S.Psi, Husnul, S.Psi., Nursita, S.Psi.Ilustrator : Sayyida, S.Psi., Ayu SaraswatiHalaman : 175 HalamanISBN : 978-623-7148-88-3Takut, senang, sedih, marah atau benci datang silih berganti...

Read More

Benarkah Harta Membuat Kita Bahagia?

Apa sih yang membuat manusia bisa bahagia? Apakah uang dan kekayaan? Apakah tubuh yang ideal? Apakah memiliki pasangan yang cocok? Prestasi? Kebahagiaan menjadi tujuan dari berbagai hal yang kita lakukan. Manusia mencoba berbagai macam usaha demi menikmati rasa bahagia. Sayangnya ada asumsi-asumsi...

Read More

Skor IQ Rendah? Nggak Usah Marah-Marah!

Mendapatkan skor IQ yang rendah membuat sebagian orang kecewa. Ada juga orangtua yang marah-marah karena skor IQ anaknya rendah. Kemungkinan besar perasaan-perasaan itu bersumber dari anggapan bahwa skor IQ rendah, sama dengan bodoh. Benarkah demikian? Skor IQ adalah satuan pengukuran untuk mengategorikan kecerdasan...

Read More

Kenapa Nggak Bisa Mikir Jernih?

Stuck! Ada kalanya kita merasa jalan di tempat atau berputar-putar nggak jelas, sulit menemukan pintu keluar atau solusi dari masalah yang kita hadapi. Jangankan memecahkan masalah, terkadang kita bahkan sejak awal sudah sulit memahami masalah yang sebenarnya terjadi. Masalahnya kita sering tidak...

Read More

Kenapa Jiwaku Sumpek?

Dulu sebagai anak SMA kita pikir kuliah itu… eh, ternyata… Lalu kita pikir lulus, jadi sarjana dan kerja itu… eh, ternyata… Kita kira hidup itu …, ternyata … Sebagian pengalaman membuat kita merasa senang, sebagian lagi bikin sumpek. Kadang mudah menemukan penyebabnya, kadang kita sendiri bingung...

Read More

Model ABC Reaksi Emosi Albert Ellis

Model ABC Emosi adalah komponen penting yang kita miliki sebagai manusia. Komputer tidak punya emosi. Robot juga tidak punya emosi. Meski kamu memukul laptop atau televisimu, mereka tidak akan memarahimu atau menangis di hadapanmu. Namun jika kamu mencubit temanmu, berbohong pada mereka tentang...

Read More